Los primeros tiempos de vida del bebé son hermosos, pero también suelen ser sinónimo de sueño deficiente en los flamantes padres.
Entre los consejos que puedes seguir, está el de acostarse temprano, para que ganes unas horas de sueño antes de que el bebé despierte.
Para mantener un ritmo de sueño más o menos regular, comparte con tu pareja los despertares a la madrugada. Así, lo ideal es que una noche cada uno se ocupen del niño.
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Uno de los principales agentes causantes de alergias y asma en bebés, niños y adultos son los ácaros del polvo, que como explica el facultativo en el vídeo que te traemos hoy, son una variedad de arácnidos microscópicos que se acumulan en diferentes superficies del hogar, junto con el polvillo.
Lo primero que hay que evitar es que haya suciedad y polvo en la habitación de los bebés. Conviene pasar la aspiradora todos los días si es necesario, cambiar la ropa de la cama y lavar las mantas con frecuencia. Es decir, evitar que los ácaros se acumulen en una cantidad importante en la habitación en la que el niño está respirando.
De esta forma, evitamos el contacto del bebé con estos agentes alérgenos. Ayuda si evitamos que en la habitación en la que el niño duerme haya animales de peluche, tapetes, alfombras, cortinas o edredones de materiales como la lana o el terciopelo, es decir, superficies susceptibles de acumular polvo.
Dos grandes preocupaciones ocupan buena parte de las energías de los padres de niños pequeños: que coman y duerman bien.
Un estudio publicado en la revista Pediatrics determinó que los padres a los que les cuesta dormir a sus bebés y niños pequeños también tendrían problemas a la hora de alimentarlos.
El llamado insomnio de la conducta, por el que un niño se resiste habitualmente a dormir o no puede permanecer dormido, afecta al 30 por ciento de los pequeños de entre seis meses y tres años.
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Se ha realizado un estudio sobre la percepción sonora y el sueño, por parte de Lemsip Max All Night Cold & Flu Tablets, para determinar cómo reaccionan hombres y mujeres a los ruidos durante el sueño.
Así, se determinó que ante un bebé que llora de noche, será la mujer la primera en despertarse y reaccionar, aunque haya un hombre a igual distancia.
En el caso de los hombres, es la alarma de un coche el sonido que más fácilmente los despierta. También son susceptibles a moscas volando y a fuertes vientos.
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La matronatación, tal como se llama a la natación para bebés, es sumamente beneficiosa para los pequeños, puesto que favorece en mucho a su desarrollo en diferentes aspectos.
Pero a pesar de ello, la Oficina Federal de Medio Ambiente alemana advirtió recientemente a los padres que no lleven a sus hijos a nadar si sufren de alergias, o hay antecedentes familiares de asma o alergia.
Es que los compuestos del cloro que se utiliza para mantener el agua de las piscinas en buenas condiciones higiénicas pueden desencadenar un ataque.
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La comunidad científica ya ha establecido al día de hoy que nada es mejor para el bebé que permanecer en contacto con la piel de su madre no bien deja el útero, incluso si por algún motivo ella no puede hacerlo, se recomienda que la suplante el padre.
Este método, que aprovecha las bondades del contacto directo entre la madre y el bebé es conocido como “método canguro”, pero podría implicar algún tipo de riesgo, prevenible de todas formas.
Esta llamada de atención se debe a un aumento pequeño pero significativo de los casos de síndrome de muerte súbita en bebés que fueron puestos sobre el pecho de sus madres.
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El síndrome de muerte súbita del lactante es un fenómeno que aún no tiene una explicación definida por la ciencia, y que se cobra la vida de muchos bebés de pocos meses o semanas.
Este proceso se inicia cuando por causas que se desconocen la respiración del bebé se detiene. Es más frecuente que ocurra cuando el niño duerme. Por ello, se ha creado un dispositivo que se coloca bajo el colchón y que monitorea su respiración durante el sueño. Una alarma lumínica y sonora “avisa” cuando desciende marcadamente el ritmo respiratorio.
Este fenómeno se conoce como apnea del sueño, cuando la respiración se detiene por más de 10 segundos. Hay distintos tipos, puede haber ausencia de la señal respiratoria y además, en algunos casos ausencia de esfuerzo respiratorio.
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Una situación a la que todos los padres deben enfrentarse en algún momento, es la que se da cuando el bebé llora y no se logra dar ni con el motivo, ni con la forma de tranquilizarlo nuevamente.
Esta situación puede ser muy desestabilizante, en especial para los primerizos que la afrontan por primera vez.
Es que como muchas veces explicamos, el llanto del bebé es la única forma que tiene de expresarse, y los motivos del mismo pueden ser muchos: por malestar, por cansancio, por dolor, por hambre, por recibir demasiada leche del pecho o simplemente por su temperamento.
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Un método que no es común en España pero sí en otros países ya está disponible para los nuevos padres. Se trata de un servicio de enfermería o matronas que acompaña en los primeros días del bebé, para ayudar y contener a los nuevos padres, en especial si son primerizos.
En Holanda es muy común contar con este servicio, que se denomina ‘kraamzorg‘, y tiene la finalidad de apoyar, aconsejar, animar y crear un ambiente confortable para el bebé, la madre y la familia en su regreso al domicilio tras el parto.
“Acabas de dar a luz, estás agotada física y psicológicamente, te dan el alta y de repente te encuentras en casa con tu hijo. Te asaltan mil dudas, estás desprotegida y no sabes qué hacer”, explican las prestadoras del servicio para describir a la situación que solucionan.
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Es temporada invernal prácticamente, y en esta época es habitual que las ventanas se abran muy poco y los ambientes permanezcan cerrados. Tal vez tienes la costumbre de encender sahumerios e inciensos orientales para generar un agradable aroma en toda la casa. Pero si hay un bebé o un niño con asma allí, no será buena idea.
Un estudio taiwanés reveló que los niños que viven en hogares donde se estila prender incienso son más propensos a desarrollar problemas respiratorios. Esta práctica ancestral en Oriente, es cada vez más popular en occidente conforme esta cultura avanza y se hace más conocida en esta parte del mundo.
Pero el estudio develó que los niños cuyos padres quemaban incienso eran un 36 por ciento más propensos a tener asma actualmente y el 64 por ciento era más proclive a tener sibilancias cuando ejercitaba.
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