Si ya has pasado algunos meses tratando de concebir, o bien estás por comenzar pero quieres aprovechar al máximo las posibilidades – en especial si estás promediando la treintena – , una buena idea es recurrir a un monitor de fertilidad. La firma comercial más conocida es ClearBlue, pero no es la única.
Estudios que respaldan estos dispositivos nos dicen que las chances de embarazo pueden aumentar hasta en un 89% cuando recurrimos a un monitor de fertilidad.
Mientras que el test de ovulación nos indica simplemente si la mujer está ovulando o no, estos monitores son más precisos, puesto que indican un porcentaje aproximado de fertilidad en el momento en que hacemos la prueba. Esto se debe a que el monitor sigue los niveles de dos hormonas, identificando hasta seis días fértiles al mes.
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Hace algún tiempo mencionamos que la obesidad en los hombres disminuye la calidad de los espermatozoides.
Pero un nuevo estudio determinó además que la cantidad de esos espermatozoides disminuye también.
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Factores como la edad y el consumo de alcohol, tabaco u otras sustancias atentan contra la fertilidad femenina. Pero los científicos están poniendo el foco en otro factor igualmente nocivo, como es el estrés y la tensión nerviosa, tan generalizada por estos días.
El yoga, la terapia de meditación y los masajes podrían hacer la diferencia a la hora de buscar un embarazo, de acuerdo al estudio realizado por los científicos del Departamento de Salud de EE.UU. y de la Universidad de Oxford (Reino Unido).
En esta investigación, que siguió durante seis meses a mujeres que buscaban tener un hijo con edades comprendidas entre los 18 a los 40 años, se determinó que aquellas sometidas a mayores niveles de estrés ven reducir su fertilidad en la nada despreciable cifra del 12%.
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Se conoce como abortos espontáneos a repetición al caso de mujeres que han perdido tres o más embarazos antes de la semana 20 de gestación, que es cuando se considera que un bebé prematuro puede llegar a sobrevivir.
La mitad de las veces la ciencia no tiene una respuesta certera a esta situación tan triste, por eso es importante que la pareja acuda a recibir terapia psicológica ya que se ha determinado que en muchos casos esto ayuda a que finalmente se logre superar la situación y llevar un nuevo embarazo a buen puerto.
Los abortos espontáneos recurrentes tienen lugar en general durante las primeras 12 semanas de gestación, y hay muchos factores de incidencia como la edad materna, la salud de la mujer, el consumo de sustancias nocivas, entre otros.
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Un nuevo estudio ha logrado determinar que las mujeres que se someten a tratamientos que implican la fertilización in Vitro tienen menos posibilidades de que algo salga mal si se recurre a embriones congelados en lugar de hacerlo con otros recién engendrados.
La transferencia de embriones congelados da más resultados que la de embriones frescos, sin que los científicos puedan descubrir exactamente por qué.
De las 340 mujeres estudiadas, el 24 % de las embarazadas por transferencia de embriones frescos sufrió un aborto en el primer trimestre, comparado con el 18 % de las embarazadas por transferencia de embriones congelados. La tasa total de pérdida del embarazo o de complicaciones fue del 68 % entre las usuarias de embriones frescos y y del 48 % en las usuarias de embriones congelados.
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Una de las opciones de quienes ya han intentado otras vías para tener un bebé es la de la adopción de embriones congelados. Si bien se suele recurrir a ella cuando las demás técnicas fracasan, lo cierto es que en el último año la demanda de este método ha crecido impulsada por la crisis, porque es una alternativa más barata que otras.
En general, para esta técnica de reproducción asistida se suelen utilizar los embriones congelados que otras parejas han decidido donar porque ya han completado sus propios tratamientos, algo que ocurre sólo en el 8% de los casos. El coste de la implantación ronda los 3.000 euros: bastante menos que hacerlo con embriones propios, y hay que decirlo además, menos invasivo para la pareja ya que simplemente es la mujer la que se somete una sola vez a la implantación.
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Muchas mujeres que sufrieron la dura experiencia de un aborto espontáneo tienen muchas dudas sobre cuánto tiempo dejar pasar para volver a intentar tener un bebé.
Estas dudas no son tan sencillas de responder. Mientras que la Organización Mundial de la Salud recomienda dejar pasar al menos seis meses para que la mujer se reponga del trauma psicológico que una pérdida de estas características supone, un estudio publicado en la British Medical Journal indica que es mejor volver a concebir antes.
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Las parejas que están buscando un embarazo deben saber que su buen estado de salud general es decisivo a la hora de tener éxito en este propósito. La alimentación forma parte de esa buena salud, y además algunos elementos presentes en algunos alimentos ayudan a la fertilidad masculina y femenina.
Las mujeres con dificultades en la concepción deberían aumentar el consumo de manganeso en sus dietas, presente en alimentos como avena, germen de trigo, castañas, pan de centeno y guisantes.
Los hombres, por su parte, mejorarán su fertilidad si consumen zinc: ostras, mejillones, pipas de calabaza y de girasol, carne magra, leche, queso curado, levadura de cerveza, pan y cereales integrales. También deben incorporar alimentos que aporten el complejo vitamínico B: arroz integral, legumbres, pescado azul, avena y frutos secos.
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La comunidad médica conoce desde hace años que la terapia de radiación para tratar el cáncer puede traer esterilidad, en especial si se aplica en la zona de los ovarios y útero. Pero nuevos descubrimientos ponen de manifiesto que además, puede aumentar la posibilidad de que las mujeres tratadas en la adolescencia den a luz bebés que no sobrepasen las pocas horas de vida.
El daño en el útero que deja la radioterapia como efecto secundario podría explicar que en estas mujeres haya mayor número de casos de muerte neonatal. Se sospecha que el útero radiado es más proclive a tener alteraciones, relacionadas con la vascularización o con la formación de la placenta.
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Aunque muchas veces se oye decir que la milenaria terapia de la acupuntura ayuda a tratar la infertilidad, especialmente la femenina, lo cierto es que no hay estudios científicos que avalen esta teoría sino todo lo contrario.
Tal es el caso de la investigación desarrollada por la Northwestern University, en Chicago, no encontró diferencias en el resultado de la FIV (fertilización In Vitro) en mujeres que acompañaron el tratamiento con sesiones de acupuntura y las que no lo hicieron.
En concreto, este estudio trató a la mitad de un grupo de mujeres que iban a someterse a la FIV con acupuntura, y a la otra mitad con un método placebo – colocando agujas en puntos que nada tienen que ver con la fertilidad –. El segundo grupo obtuvo una tasa incluso superior de embarazos tras seis semanas (53%), mientras que las que recibieron acupuntura se embarazaron en un 45% de los casos.
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