Categoría: Lactancia

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Viernes, 7 de mayo de 2010 Creado por

Qué es la mastitis

Qué es la mastitis

Muchas futuras mamás, en especial las primerizas, deben haber oído que la mastitis es un problema que puede presentarse en las primeras semanas tras el nacimiento del bebé. Para despejar dudas y temores, veremos de qué se trata.

La mastitis es un proceso inflamatorio mamario ocasionado por una  infección bacteriana. Sucede que las pequeñas grietas que se forman en el pezón en los primeros días de lactancia, pueden ser la forma de ingreso de bacterias que generan esa infección.

La mastitis puede presentarse en cualquier mujer y en cualquier momento, pero es mucho más frecuente cuando se comienza a dar el pecho al bebé, por los cambios fisiológicos de la mama y por las pequeñas heridas que puedan presentarse. Suele ocurrir entre la segunda y sexta semana tras el nacimiento. Los normal es que sea unilateral.
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Miércoles, 14 de abril de 2010 Creado por

Alimentación saludable en la lactancia

Alimentación saludable en la lactancia

Al igual que en el embarazo, durante la lactancia la dieta materna incide directamente en la salud infantil, por ello veamos cuáles son los alimentos a priorizar en la lactancia.

La composición, sabor y textura de la leche se relaciona a lo que come la mamá, además claro de la salud y correcto desarrollo de su hijo.

La ingesta de vitamina B7 o colina es muy importante en esta etapa. La encontramos en alimentos como los cacahuetes, yema de huevo, leche entera, higadillos, sesos, soja y derivados, levadura de cerveza, germen de cereales, hígado de ternera.
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Jueves, 25 de marzo de 2010 Creado por

Método Kassing, para preservar la lactancia

Método Kassing, para preservar la lactancia

Muchas veces hay circunstancias que hacen que se deba interrumpir temporalmente la lactancia – como por ejemplo si la madre necesita recibir un medicamento –, lo cual puede traer dificultades como por ejemplo que tras alimentarse con biberón, el bebé no pueda volver a acostumbrarse al pecho de su madre, o succione mal. También hay casos en los que se precisa una alimentación mixta para el niño.

En estos casos, lo que se recomienda es el uso de una cuchara o vaso pequeño cuando la edad de los niños lo permita, para que no se confunda y siga asociando la succión al pecho materno.

Pero también existe el método Kassing, que interfiere menos con la lactancia y facilita que se la retome posteriormente y a la vez permite dar biberón en el transcurso.
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Viernes, 5 de marzo de 2010 Creado por

Distintas posturas para dar el pecho

Distintas posturas para dar el pecho

Aprendamos cuáles son las posturas más cómodas que permitirán que le des el pecho a tu hijo y se beneficie de la lactancia, a la vez que esas posiciones te resulten cómodas y cuiden tu columna.

Dado que el acto de amamantar se repetirá varias veces al día, es importante que halles una postura cómoda que no te provoque dolores ni molestias. Tras el posparto, cuando es probable que des el pecho semiacostada mientras te recuperas, busca un espacio cómodo de tu casa para amamantar, que sea tranquilo y fresco, y claro, cómodo.

Lo ideal es un asiento cómodo con apoyabrazos, con la espalda bien apoyada para que no debas estar tensa para mantener la postura. Sostén al bebé con el brazo del mismo lado que va a mamar, y si lo prefieres puedes poner un cojín para apoyar a la vez el brazo. Incluso, vienen unos especiales de forma semicircular para estos fines.
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Miércoles, 3 de marzo de 2010 Creado por

Los niños que toman el pecho están protegidos contra la úlcera péptica

Los niños que toman el pecho están protegidos contra la úlcera péptica

Un nuevo estudio suma aún más ventajas a la lactancia, en este caso se demostró que los bebés que se alimentan de leche materna tienen una mejor respuesta inmunológica hacia la helicobacter pylori, responsable de la acidez estomacal, de las úlceras pépticas y hasta del cáncer estomacal.

El estudio demostró que en los 250 niños estudiados aquellos alimentados a pecho desarrollan defensas tempranas contra esta bacteria, evitando en un futuro padecer de este tipo de afecciones gástricas, ya que reciben los anticuerpos de la madre.
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Jueves, 21 de enero de 2010 Creado por

La mayoría de las madres lactantes no se alimentan debidamente

La mayoría de las madres lactantes no se alimentan debidamente

Un estudio llevado a cabo por la Universidad de Granada ha concluido que nada menos que el 94% de las madres que amamantan no se alimentan bien, puesto que consumen más proteínas de las que necesitan, y a la vez ingieren menos alimentos con grasas, hierro, vitaminas A y E con respecto a la cantidad diaria recomendada.

La finalidad del estudio es conocer en detalle la dieta ideal de una madre en la lactancia, para asegurar el aporte nutricional óptimo en bebés que se alimentan de su madre.

Para realizar la investigación, se llevó a cabo un cuestionario a madres que dan el pecho, en el que debían indicar los alimentos consumidos tres días antes. Luego, se procedió a tomar muestras de leche.
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Domingo, 17 de enero de 2010 Creado por

La lactancia previene también las enfermedades mentales hasta la adolescencia

La lactancia previene también las enfermedades mentales hasta la adolescencia

La lactancia materna es tan, pero tan beneficiosa para la madre y el niño que la ciencia no hace más que descubrir día a día beneficios de este acto de amor tan importante.

En este marco, científicos del Instituto de Telethon de Investigación de Salud Infantil, en Australia, descubrieron que el consumo de leche materna en los primeros meses de vida incide favorablemente evitando el desarrollo de distintas psicopatologías en el futuro.

El estudio siguió un grupo de niños hasta los 14 años, determinando que quienes fueron amamantados por sus madres durante más de seis meses tienen un porcentaje menor de enfermedades mentales,  tales como ansiedad, depresión, trastorno de conducta, antisocial o de la personalidad, entre otros.
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Viernes, 8 de enero de 2010 Creado por

Lactancia con gemelos

Lactancia con gemelos

Si tienes bebés mellizos o gemelos, no es motivo para privarlos de los beneficios de la leche materna. Es más, como suelen nacer con bajo peso, la leche materna los ayudará a crecer y alcanzar el peso normal, aunque es probable que el pediatra te de un refuerzo de leche de fórmula. Sin embargo, darles el pecho a dos bebés no es tarea imposible.

Hay que tener en cuenta, de todas maneras, que alimentarlos es un gran desgaste físico, mayor que si fuese uno solo. Por ello, sigue algunas pautas válidas sólo para madres múltiples.

Por lógica tienes más posibilidades de tener grietas en los pezones, por ello comienza amamantando sólo cinco minutos a cada bebé, y uno en cada pecho. Al día siguiente puedes continuar con diez minutos, y al siguiente 15.

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Viernes, 11 de diciembre de 2009 Creado por

Conservación de la leche materna

Conservación de la leche materna

A veces ocurre que mamá debe volver al trabajo o salir, pero no es razón para que el bebé no reciba la leche materna que tanto bien le hace. Para ello, tengamos en cuenta cuál es la forma correcta de conservar la leche materna, para que sea administrada por la persona que se quede a cargo del niño en nuestra ausencia.

Hay que elegir recipientes de plástico duro o de vidrio. Una vez extraída la leche no hay que pasarla a otro recipiente, sino ya disponerla para su almacenamiento. Para lavar estos recipientes hay que utilizar agua y jabón, y una vez bien limpios esterilizarlos con agua hirviendo durante diez minutos o bien con equipos eléctricos para tal fin.

Para guardar la leche en refrigerador, hay que etiquetar con fecha cada recipiente. Se puede dejar hasta tres días en refrigerador o bien hasta seis meses en el freezer.
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Jueves, 10 de diciembre de 2009 Creado por

Cuidados del pezón durante la lactancia

Cuidados del pezón durante la lactancia

Puede ocurrir que los pezones se lastimen o agrieten durante la lactancia, lo que puede resultar doloroso y además predisponer a infecciones si no se tratan debidamente. Sin embargo, esto no es motivo para interrumpir la alimentación del niño por esta vía natural. Por ello, sepamos qué hacer en estos casos.

Las heridas en los pezones suelen presentarse en las primeras dos semanas de vida del niño, tras lo cual desaparecen. Entonces, debemos tener los siguientes cuidados:
 
Amamantar en períodos de una hora y media a tres horas ayuda a que no aparezcan lastimaduras. Si pasa más tiempo, el bebé puede tener mucha hambre, lo que hará que mame con más fuerza y pueda lastimar a la madre.
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