Categoría: puerperio

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Miércoles, 4 de enero de 2012 Creado por

El tipo de nacimiento no influye en el estrés materno posparto

Un estudio determinó que dar a luz por cesárea o parto vaginal influye poco en el nivel de estrés materno posparto.

Se trata de un trabajo del Centro de Investigación de Servicios de Salud del Hospital Universitario de Akershus, de Noruega. Evaluó a 55.000 mujeres que fueron madres durante una década.

Así, se determinó que el factor más importante en el estrés materno fue el estado anímico durante el embarazo. El estudio quiso contrastar la idea de muchas mujeres, de que tener una cesárea mejoraría el bienestar psicológico posterior al parto.
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Martes, 27 de diciembre de 2011 Creado por

Cuidado de la cicatriz de la cesárea, segunda parte

Vamos a continuar aprendiendo los cuidados posquirúrgicos propios de una cesárea, momento que se combina con la llegada del recién nacido a la casa y todas las nuevas madres quieren estar bien.

Los puntos externos suelen retirarse en la consulta de la matrona en unos 10 días, pero el proceso de cicatrización es lento, durante las primeras semanas es normal sentir tirantez y prurito, y una sensación de entumecimiento que puede perdurar incluso por algunos meses.

Los geles y las cremas disminuyen el proceso inflamatorio, reducen la coloración, impiden la formación de lesiones (queloides) y mejoran la textura de la cicatriz.
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Lunes, 26 de diciembre de 2011 Creado por

Cómo dar el pecho tras una cesárea

Continuamos con una serie de consejos prácticos para vivir los primeros días tras una cesárea, en este caso vamos a ver cuál es la forma correcta de dar el pecho tras una cesárea.

Lo primero es desterrar el mito que la leche tarda más en subir cuando hubo cesárea, esto se debe a que se ha tardado mucho en hacer la primera toma, se ha separado a la madre del bebé o se dieron biberones, suero o chupetes, espaciando las tomas.

Es importante hacer la primera toma pronto y que el bebé no haya tomado ningún biberón. Cuando se tarda mucho en amamantar al bebé o se limita la frecuencia y duración de las tomas, se produce menos leche.
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Viernes, 16 de diciembre de 2011 Creado por

Recuperar la sexualidad de la pareja tras el parto

Un momento muy feliz aunque difícil para las parejas es el tiempo que le sigue al nacimiento del bebé, mientras la nueva familia se acomoda al miembro nuevo, a la pareja se le puede complicar acomodarse al rol de padres y retomar su vida sexual.

El puerperio es el período de 45 días después del parto, los cambios físicos y hormonales de la mujer sumado al desgaste de cuidar del recién nacido y que muchas veces hay suturas por cesárea o episiotomía, hacen que no sea sencillo volver a reencontrarse íntimamente con la pareja.

Asimismo, la involución del útero y la vagina hasta llegar a su condición previa al embarazo y la lactancia son algunas de las etapas por las que atraviesa una mujer antes de recuperar la sexualidad tras el parto.
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Miércoles, 14 de diciembre de 2011 Creado por

La ayuda de una salus

Tras el parto, no a todas las familias les resulta fácil adaptarse a la nueva vida con un bebé.

Por ello, algunas nuevas familias contratan los servicios de una salus. Se trata de una enfermera o auxiliar de enfermería titulada que han realizado el curso de la Asociación Española de Pediatría para ello.

Esta mujer tiene la finalidad de colaborar con la nueva madre en todo lo relativo a su nuevo rol, en cuanto a los cuidados del bebé y a la recuperación en el posparto.
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Viernes, 7 de octubre de 2011 Creado por

Cuidados del suelo pélvico cuando se levanta al bebé tras el parto

Tras el parto, los tejidos del suelo pélvico quedan algo resentidos – en algunos casos incluso hay que esperar que cicatricen, como en caso de desgarros o episiotomía –

Por ello, es que se recomienda a las recientes mamás no levantar peso por unas tres semanas, ya sea que hayan tenido al bebé por parto o cesárea.

No obstante, es inevitable agacharse a recoger al bebé del coche o de la cuna, algo que una mamá debe hacer. El cuidado puesto en este acto, evitará problemas con el suelo pélvico.
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Lunes, 8 de agosto de 2011 Creado por

El insomnio en el puerperio puede indicar depresión posparto

El insomnio en el puerperio puede indicar depresión posparto

Las mamás recientes que encuentran dificultades para dormir, deberían realizar una consulta inmediata a un especialista, ya que podría tratarse de un signo de depresión posparto.

El insomnio debe ser vigilado y controlado en las mujeres que acaban de dar a luz. Es que lo normal es que durante los tres primeros meses los patrones de sueño de la madre se vean alterados, debido a que el niño demanda alimento cada un par de horas por las noches.

Así, lo usual es que en el puerperio las mujeres se sientan fatigadas. Pero en aquellas mujeres donde había trastornos del sueño previos al embarazo, se debe vigilar que no aparezcan en esta etapa, que puede agravarlos y desencadenar una depresión posparto. Asimismo, se considera al insomnio en el puerperio en sí mismo un síntoma de esta patología.
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Miércoles, 3 de agosto de 2011 Creado por

Algunos centros de salud incorporan consultas posparto para el cuidado de la salud del suelo pélvico

Algunos centros de salud incorporan consultas posparto para el cuidado de la salud del suelo pélvico

El Hospital Vall d’Hebrón de Barcelona es uno de los pioneros en ofrecer una consulta posterior al parto para la atención exclusiva de la salud del suelo pélvico, la cual puede verse afectada tras el nacimiento del bebé.

Algunas circunstancias aumentan las posibilidades de disfunciones del suelo pélvico posparto, como partos que han requerido el uso de fórceps o espátulas, también a aquellas que han notado pérdidas de orina durante el embarazo, a las que han tenido un bebé a partir de los cuatro kilos y a quienes han sufrido desgarros en el parto.

Esto genera una debilidad en los músculos de la zona que traen indeseadas consecuencias, como sostener los órganos que se encuentran en la parte baja del abdomen (la vejiga o el útero) y ayudan a controlar la micción, la defecación y el parto.
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Viernes, 22 de julio de 2011 Creado por

Juego de Wii ayuda a recuperar el piso pélvico tras el parto

Juego de Wii ayuda a recuperar el piso pélvico tras el parto

Con lo último de la modernidad, puedes realizar ejercicios para el piso pélvico en tu casa, y así recuperarlo del embarazo y el parto.

Nintendo, fabricante de la consola de juegos Wii lanzó Physiofun: ejercicios de Kegel, que no es otra cosa que un programa para realizar ejercicios en casa y así recuperar la tonicidad muscular del piso pélvico, evitando a futuro complicaciones como incontinencia urinaria y prolapso.
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Viernes, 22 de julio de 2011 Creado por

La caída del cabello después del parto

La caída del cabello después del parto

Muchas mujeres experimentan tras dar a luz una notoria caída del cabello, un fenómeno que ocurre debido a los cambios hormonales de importancia que se dan en ese período.

La caída del cabello después del parto preocupa a muchas mujeres, pero lo importante es que no hay que preocuparse. Lo cierto es que ese cabello que cae de golpe, no cayó durante el embarazo.

En concreto, los altos niveles de estrógeno durante la gestación hacen que la natural caída del cabello se detenga. Una vez que nace el niño, el ciclo normal se retoma y todo el cabello cae de golpe, pero no es más que lo que se hubiera perdido más paulatinamente de no haber ocurrido el embarazo.
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