El temor a padecer o no poder soportar los dolores del trabajo de parto constituyen quizá la mayor preocupación de las futuras madres. Por ello, veremos en qué consiste el método Bradley, una de las formas naturales de sobrellevar mejor el proceso del nacimiento.
Se lo conoce también como “parto asistido por el padre” es decir que el compañero y futuro papá tiene un rol muy activo en ayudar a su mujer a traer al mundo al hijo de ambos. Es un método de parto natural, es decir, que se trata de evitar la medicación a menos que sea estrictamente necesario.
En este método es importante llevar buenos hábitos durante el embarazo: alimentación saludable, peso razonable, actividad física adecuada, técnicas de relajación y respiración para llevar bien el parto.
A pesar de que el método Bradley defiende una experiencia de parto exenta de medicación, en las clases también se prepara a los padres para posibles complicaciones o situaciones inesperadas, como una cesárea de urgencia.
Los que brindan esta preparación aseguran que más del 86 por ciento de las mujeres que han estado entrenadas en este método, han tenido partos vaginales espontáneos y sin medicamentos.
Este método es uno de los tantos que se aprende en las clases de preparación para el parto, así que si tienes interés en él, simplemente debes averiguar en tu ciudad dónde puedes aprenderlo.
Vía: Kids Health
