Un estudio determinó que aquellos niños que no han sido tan pulcros durante su infancia, sufren menos enfermedades cuando adultos.

En efecto, un ambiente excesivamente limpio y aséptico podría hacer que los niños, una vez adultos, sean más propensos a la inflamación, lo que deriva en enfermedades cardíacas.

Para ello se estudió el ambiente de los niños y en qué medida afecta la producción de proteína C-reactiva (o CRP), que aumenta en caso de inflamación, es decir, cuando el cuerpo reacciona a una infección o una herida.
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Puede ocurrir que los pezones se lastimen o agrieten durante la lactancia, lo que puede resultar doloroso y además predisponer a infecciones si no se tratan debidamente. Sin embargo, esto no es motivo para interrumpir la alimentación del niño por esta vía natural. Por ello, sepamos qué hacer en estos casos.

Las heridas en los pezones suelen presentarse en las primeras dos semanas de vida del niño, tras lo cual desaparecen. Entonces, debemos tener los siguientes cuidados:
 
Amamantar en períodos de una hora y media a tres horas ayuda a que no aparezcan lastimaduras. Si pasa más tiempo, el bebé puede tener mucha hambre, lo que hará que mame con más fuerza y pueda lastimar a la madre.
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A medida que se acerca el momento del parto, el peso que debe soportar la futura mamá es también mayor. El vientre prominente desbalancea por completo al cuerpo, razón por la cual son muy frecuentes los dolores de espalda.

Veamos qué podemos hacer para aliviarlos.

Es importante mantener una buena postura de la espalda desde el inicio del embarazo, con la cabeza erguida hacia la frente como si una cuerda imaginaria que pasa por nuestra columna estaría siendo tensada.
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Se acerca la Navidad, y seguro que tu pequeño recibirá muchos regalos de sus papás, abuelos y tíos que quieren arrancarle una gran sonrisa. Pero si ya tiene más de dos años, es además una ocasión excelente para que aprenda una de las normas sociales más importantes: dar las gracias.

Antes de esa edad, el concepto de agradecimiento es inentendible para ellos, por tanto espera al menos hasta los dos años para comenzar a enseñarle. Luego, puedes intentar seguir algunos de estos consejos.

No olvidemos de predicar con el ejemplo: si nos ven que damos las gracias, ellos lo imitarán. Por ello, lo primero es ser corteses nosotros mismos para que luego los hijos lo sean también.
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Muchas veces ocurre – en especial en madres primerizas – que los cambio sy sensaciones físicas que produce la gestación son de lo más desconcertantes, y todo es nuevo, razón por la cual cualquier situación un tanto fuera de lo normal, produce preocupación y una rápida consulta al médico.

Si bien llamar a tu doctor es siempre lo más atinado, hemos comentado muchas veces que algunos síntomas son completamente normales y no debes alarmarte.

Sin embargo, hay otros que sí requieren atención médica inmediata. No debes asustarte; sí actuar con celeridad y decisión.

Algunos de estos síntomas que pueden ser señal de situaciones de gravedad son:
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Muchas veces los pequeños tienen dificultades para mover sus intestinos, y ello conlleva dolores y malestares muy molestos.

Por ello, evitemos llegar a esta situación tomando algunas medidas.

La constipación suele darse en la etapa en la que la alimentación de los niños va de la leche exclusivamente hacia los sólidos. Por ello, el doctor Francisco Medina, del Children’s Hospital en Miami, Florida en Estados Unidos, recomienda:
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La diarrea infantil sigue siendo hoy, ya entrados en el siglo XXI, una de las enfermedades que más vidas de niños se cobra. Más allá de que esto depende del contexto socioeconómico, es bueno conocer de qué se trata esta dolencia y tenerle el debido respeto.

Entre las causas, podemos enumerar virus, bacterias, sensibilidad a algunos medicamentos o alimentos, y el exceso en el consumo de algunas frutas o jugos.

Es indispensable no suspender la leche materna o de fórmula, pues el peligro de la diarrea en los niños es la deshidratación. Además de la inmediata consulta al pediatra, se puede administrar un suero cada media hora, que se realiza así: para cada litro de agua hervido y reposada, añadir 8 cucharadas rasas de azúcar y 1 cucharadita de sal.
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La gimnasia yoga acoge técnicas milenarias que la hacen beneficiosa para todo el mundo, de ambos sexos, diferentes edades y condición física. Pero para las embarazadas en particular es una gran experiencia.

El yoga no sólo mantiene en forma, sino que da flexibilidad a los músculos y articulaciones, tonicidad muscular, mejora en la circulación, relajación y alivio de los dolores de espalda. Por otra parte, la técnica de respiración y relajación del yoga es ideal para ayudarte a atravesar el parto. Incluso, con este mecanismo bien aprendido podrás hacer que el alumbramiento sea más corto y menos doloroso.

Por ello, nadie duda de lo bueno del yoga. Sin embargo, hay precauciones que tomar como toda actividad física que practique la futura madre.
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Te daremos algunas pautas que te serán de utilidad para que prepares el cuarto del bebé, y que se vaya adaptando a medida que crece.

Lo ideal es que el cuarto sea un espacio estimulante para su desarrollo: por ello lo colores, sonidos y texturas que elijas para pisos, paredes, mobiliario y demás serán una herramienta útil para que tu hijo crezca en ese espacio. La ubicación de la cuna debe permitirle a tu hijo una amplia visión de todo lo que sucede a su alrededor.

Otro dato es que podemos colocar a su alcance juguetes cuyo tamaño no represente riesgo de ser tragado, pero que puedan ser tomados por sus manitas. De alguna manera, harán que se sienta familiarizado con el entorno y no se sienta solo cuando su mamá no esté y quede a cargo de otra persona.
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Entre la segunda y tercera semana de vida el recién nacido se desprende del resto de su cordón umbilical, el mismo que lo mantuvo unido a su madre y lo alimentó por nueve meses. Hasta entonces, es sumamente importante que se lo cuide adecuadamente para evitar infecciones y otras complicaciones.

Luego de que se desprende el resto de cordón, aún hay que esperar de tres a cinco días para que se cicatrice por completo el ombligo. Si embargo, estos plazos no son los mismos para todos los bebés: algunos pueden tardar más o menos.

Si al mes del nacimiento el cordón aún no se ha caído, es hora de consultar al pediatra pues puede tratarse de una anomalía.
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