El temor a padecer o no poder soportar los dolores del trabajo de parto constituyen quizá la mayor preocupación de las futuras madres. Por ello, veremos en qué consiste el método Bradley, una de las formas naturales de sobrellevar mejor el proceso del nacimiento.
Se lo conoce también como “parto asistido por el padre” es decir que el compañero y futuro papá tiene un rol muy activo en ayudar a su mujer a traer al mundo al hijo de ambos. Es un método de parto natural, es decir, que se trata de evitar la medicación a menos que sea estrictamente necesario.
En este método es importante llevar buenos hábitos durante el embarazo: alimentación saludable, peso razonable, actividad física adecuada, técnicas de relajación y respiración para llevar bien el parto.
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