La mitad de los nacimientos con bajo peso se pueden prevenir con madres correctamente alimentadas, tal como concluyó un informe elaborado por el Centro de Estudios sobre Nutrición Infantil, una ONG argentina.
Hay que tener en cuenta que un niño que nace con bajo peso tiene 10 veces más probabilidades de morir en los primeros meses de vida. Además, un bebé que nace de una madre mal alimentada, tendrá problemas para absorber los nutrientes de forma óptima en el futuro.
Incluso, hay casos de madres en quienes conviven dos factores de riesgo para ellas y el bebé: obesidad y mal nutrición, ya que kilos de más no significa contar con los nutrientes apropiados para gestar una vida.
Por ello es tan importante que todas las futuras mamás puedan contar con los recursos económicos y de conocimientos para que su alimentación sea sana y por tanto también sus bebés.
Las consecuencias del bajo peso pueden ser severas: nacer implica no sólo perder masa corporal (alrededor de cinco cm de altura final y cinco kg de fuerza en las manos), sino también una disminución del coeficiente intelectual (esos niños tienen aproximadamente cinco puntos menos que sus compañeros que nacieron con peso ideal).
De todas formas, hay que saber también que con lactancia materna exclusiva en los primeros seis meses y con la incorporación posteriormente de alimentos que aporten hierro, vitamina A, zinc y proteínas, es posible la recuperación plena.
Vía: MSN Latinoamérica
